Juoksuryhmä
Kuopion Reippaan juoksuryhmä on tarkoitettu kaikille erityisesti juoksulajeista kiinnostuneille nuorisovalmennusikäisille (10-17v.).
Ryhmässä harjoitellaan monipuolisesti yleisurheilun eri juoksulajeja.
Ryhmään mukaan ovat tervetulleita myös seuran ulkopuoliset urheilijat lajista riippumatta.
Valmentajat:
Iiro Surkka, Anniina Kortetmaa ja Helmi Kortetmaa
Harjoitusajat:
Maanantaisin klo 17.30-19.00 Kuopiohallilla, ajalla 12.1.-13.4.2026.
Kauden 2025-2026 harjoitukset jatkuvat viikolla 3, maanantaina 12.1.2026 ja viimeiset harjoitukset ovat maanantaina 13.4.2026.
Hiihtolomaviikolla vk10 ei ole harjoituksia.
Harjoituksia ei ole viikolla 9 ja 13.
Ryhmään on mahdollisuus osallistua mukaan koko kevätkaudelle sisältäen 11 harjoituskertaa tai vaihtoehtoisesti valittavana osallistuminen mukaan yksittäisille harjoituskerroille.
Juoksuryhmän hinnasto nähtävillä täältä.
Viikko | Päivämäärä | Teema |
40 | 29.9.2025 | Pikajuoksun tekniikkaharjoitus |
41 | 6.10.2025 | Nopeusharjoitus |
43 | 20.10.2025 | Aitajuoksuharjoitus |
44 | 27.10.2025 | Telinelähdön tekniikka |
45 | 3.11.2025 | Juoksuharjoitus viestivaihdolla |
46 | 10.11.2025 | Pikajuoksun tekniikkaharjoitus |
47 | 17.11.2025 | Nopeusharjoitus |
48 | 24.11.2025 | Aitajuoksuharjoitus |
49 | 1.12.2024 | Telinelähdön tekniikkaharjoitus |
50 | 8.12.2025 | Juoksuharjoitus viestivaihdolla |
51 | 15.12.2025 | Nopeusharjoitus |